Ягоды Годжи

Ягоды Годжи

В последнее время на просторах интернета можно найти много упоминай о ягодах годжи. Что это за чудодейственные плоды? Энциклопедическое название растения – дереза обыкновенная, хотя многие думают, что это барбарис, но это ошибочное суждение. Произрастает кустарник в Китае, поэтому много целебных сборов тибетской медицины содержат высушенные и свежие плоды дерезы обыкновенной.


В чем польза ягод годжи?
Они содержат в своем составе много витамина С, а также полезных аминокислот. В свою очередь, кислоты улучшают пищеварительные процессы, что способствует активизации обмена веществ. Дереза обыкновенная влияет на нервную систему, поэтому улучшает настроение и повышает выносливость организма. Именно поэтому ягоды годжи используются в ряде диет. Даже самая низкокалорийная диета переносится легко при употреблении отвара из чудо-ягод.


Свойства чудо-ягод:
• оказывают антибактериальное воздействие на организм, поэтому при воспалительных заболеваниях кишечника и при обычной простуде необходимо пить отвар из чудо-ягод;
• при заболеваниях кожи рекомендуется пить чай из плодов дерезы, а соком свежих ягод натирать раны и пораженные участки кожи;
• стимулируют работу пищеварительной и нервной систем, поэтому эффективны при депрессии и кишечных расстройствах;
• оказывают антицеллюлитный эффект. При совмещении физических нагрузок и употребления ягод, удастся существенно уменьшить проявления целлюлита;
 • рекомендуется диабетикам, так как активизируют работу надпочечников и поджелудочной железы.


Ягоды ГоджиКак употреблять ягоды годжи?
Несомненно, лучше использовать свежие плоды, так как они содержат максимум полезных веществ. Но так как очень сложно предупредить порчу плодов в процессе транспортировки из Китая, то для продажи в европейских странах плоды высушивают. Из высушенных плодов заваривают чай и настаивают на них воду. Принимать этот отвар можно весь день, не ограничивая его количество. Дереза не имеет противопоказаний, поэтому ее можно употреблять больным людям и беременным женщинам.


Можно ли похудеть, употребляя ягоды годжи?
Да, похудеть действительно удастся, ели совмещать употребление плодов с физическими нагрузками и диетой. Сами по себе ягоды не расщепляют жир, а лишь стимулируют обменные процессы. Поэтому сидя на диване и поедая пирожки, похудеть не получится.


Многие диетологи рекомендуют принимать ягоды в свежем и сушеном виде. Однако не стоит перебарщивать, так как калорийность высушенных плодов составляет 260 ккал на 100 граммов. Рекомендуется вместо чая пить отвар из ягод. Он насыщает организм витаминами и микроэлементами, что очень важно при скудном питании на диете. Таким образом, дереза обыкновенная является своеобразным заменителем витаминных препаратов. Кроме того, такие природные витамины усваиваются полностью, и хорошо расщепляются, в отличие от аптечных витаминов в таблетках.

Ягоды Годжи


Почему чудо-ягоды такие дорогие?
Чудо-ягоды считаются самыми дорогими ягодами в мире. Это связано с особенностями произрастания и сбора плодов. Произрастает кустарник в горной местности с высокой влажностью и температурой. В России также можно вырастить кусты, но состав ягод будет отличаться. Данное растение подобно губке впитывает токсины и вредные вещества из почвы и воздуха, поэтому выращивать растение стоит вдалеке от мегаполисов и заводов.

Ягоды Годжи Ягоды Годжи


Ягоды не собирают вручную, их сбивают палками с веток. При этом необходимо не сломать ветки и не повредить плоды. Почему чудо-ягоды нельзя рвать руками? Ягоды содержат полисахариды, которые окисляются при воздействии воздуха. В результате процесса окисления плод темнеет, что отрицательно сказывается на его свойствах. Поэтому ягоды годжи необходимо сбивать согласно определенной технологии, чтобы обеспечить их целостность и сохранить эффективность.





Комментарии
Тарас  

Ягоды годжи - уникальный источник натуральных витаминов, полезных микроэлементов и питательных веществ. Спектр их действия огромен, поэтому они пользуются заслуженной популярностью и авторитетом.



Дана  

После рождения малышки началась моя война с лишними кг, но выход нашелся сам собой, кушая ягоды годжи, я без особых трудностей стала ещё лучше чем была до беременности.rn Всегда можно найти выход из любой сложной ситуации, только как это делать сделать и сколько потратить на это силы зависит только от вас, для себя я выбрала путь к стройности с помощью ягод годжи.



 

Во-первых, ягоды годжи прекрасно помогают похудеть, а во-вторых - они обладают и другими лечебными свойствами - например, укрепляют иммунитет. Когда я кушаю их, то перестаю болеть простудой и всякими инфекционными заболеваниями. Недаром эти ягоды считаются панацеей, это и впрямь полезный продукт. Также могу посоветовать варить из них варенье, оно получается кисло-сладким.



Филипп  

После рассказа жены про якобы чудодейственные ягодки под названием ГОДЖИ, очень сомневался в их свойствах... Но спустя пол года употребления мной и женой этих ягод, заметил подьем сил, самочувствия и мужской силы ) Жена скинула пару кило) - Главное не набирает... Вообщем всем советую, только надо покупать в проверенных местах.



Вячеслав  

В последнее время ягодкы годжи стали одним из самых популярных суперфудов. Для тех, кто не знает... суперфуд - это натурпродукт растительного происхождения, который отличается большим количественном разнообразных полезных веществ.



Лилия  

Слышала много всяких сказок об этих ягодах. Говорят, что они способствуют похудению. Я узнала, что в народе это растение называется ДЕРЕЗА ОБЫКНОВЕННАЯ. На врятли можно похудеть от этих ягод. И есть еще один миф, что тот, кто всю жизнь есть ягоды годжи- долгожитель. Так как ягода родом из Китая, то я более чем уверена, что это не ягоды способствуют долгожительству. Но, думаю, ради экзотики попробовать стоит



Мадина  

Недавно купила ягоды годжи, начитавшись рекомендаций в интернете. Каждый день их завариваю, настаиваю и пью вместе чая перед завтраком и обедом вот уже почти месяц. Похудела на 8 кг, очень довольна. Вкус кстати, бесподобный. Хотелось бы найти их в свежем виде.



Даниил  

Чудеса не происходят просто так. Многие народные средства, травы, ягоды имеют в своем составе полезные вещества, и их правильное употребление идет на пользу. Но если при этом вести неправильный образ жизни, то даже самые чудесные средства, такие как ягоды годжи не помогут.



Азамат  

Исследования показали, что люди, регулярно употребляющие ягоды годжи, меньше подвержены риску заболевания раком, диабетом и болезнью Альцгеймера. Кроме того, ягоды оказывают хорошее воздействие на сердечно-сосудистую систему. употребление ягод не составит для вас никакого дискомфорта, так как они обладают очень приятным кисло-сладким вкусом, а их жевательную текстуру можно сравнить с изюмом.помогают не болеть! очень полезны! очень советую!



Дана  

Очень приятный вкус. Просто запариваю ягодки в виде чая и пью его по утрам натощак и вечером на ночь, особенно люблю такой чай пить в выходные, когда я сама дома!




Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий: